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第4章（第1页）

机和虚拟世界吞噬。他每天的第一件事，是睁开眼睛拿起手机，看看昨天晚上错过的消息和朋友圈的动态，尽管知道自己的日常并没有太多值得分享的内容。手机屏幕上，几乎每一条动态都闪烁着他熟悉的名字和头像，朋友们的旅游照片、家庭聚会、以及那些生活中看似完美的瞬间。李凡感觉自己仿佛被这些无数的“点赞”拉回到社交的漩涡中，无论这些点赞是否能真正为他带来内心的温暖，他总是下意识地滑动着屏幕，一次又一次地刷新。

他时常感到一种不可言喻的焦虑感涌上心头，那种焦虑不是来自于工作上的压力，也不是来自生活中的琐事，而是来自于他无法停止的虚拟社交依赖。这种依赖并不单单是对社交网络的使用，而是对在这些平台上获得认同感、获得关注和点赞的渴望。李凡知道自己每天都在不停地刷新社交平台，等待着那些评论、点赞、私信的涌入，而这些却并没有让他感到真正的满足。虚拟世界的互动就像是无数个微小的补丁，试图填补他心中的空洞，但这些补丁永远无法真正让他觉得完整。

李凡并不缺少朋友，他有一个看似正常的社交圈子。每天，他会在早晨和傍晚接到一些朋友和同事的消息，大家互相问候、分享一些琐事，这些社交活动在李凡的生活中占据了越来越重要的位置。他已经习惯了在社交平台上看到朋友们的旅行合照、生活点滴，甚至是他们对一些新闻事件的评论。每当朋友分享一些开心的瞬间，他也会随手点赞，简单回复几句：“好棒啊！好羡慕！你真是太幸福了。”可是，当这些互动结束，他却感觉自己仿佛依然孤单，甚至比之前更孤单了。

有时候，他也会翻看自己的动态，看看曾经的旅行照片、曾经晒出的工作成就，或者一些无聊的自拍。每次更新状态，他都会仔细考虑配文，选择最适合的表情和文字，生怕自己显得不够有趣，或者不够引人注目。每当发布之后，他会不自觉地等待着点赞和评论的反馈，那一刻，心里有种莫名的满足感，仿佛自己获得了某种虚拟的认同。然而，这种认同感并

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